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Psicoterapia per Affrontare Ansia e Attacchi Di Panico
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Ansia deriva dal latino "stringere"
Niente ci è più familiare dell'ansia. Può arrivare all'improvviso o annunciarsi in sordina con i classici sintomi di irrequietezz...
Curare con le immagini
Insegno alle persone che vengono da me a trattare i loro disagi come cose preziose, cose rare.
Come custodire la propria ansia, di fidarsi di lei...
Puoi fidarti di te
LA COSA FONDAMENTALE PER IL BENESSERE DELL'UOMO E' CHIARAMENTE CIO' CHE RISIEDE IN LUI STESSO O DA LUI PROVIENE. MENTRE TUTTO IL RESTO CHE STA FUORI D...
Cosa fare quando il panico ci cattura
Il Segnale di un'identità "scaduta" Nei racconti di chi ne soffre, gli attacchi di panico e il loro corredo di sintomi, ovvero capogiri, ...
Le leggi dell'anima
Pensiamo che , se stiamo male , significa che c’è in noi qualcosa che non va, che siamo “sbagliati” e siamo disposti a tutto...
Ansia come segnale d'allarme
Ti ammali quando sei una sola cosa , quando “reciti” un solo personaggio, quando tutto è sotto controllo, quando credi che la tua v...
L'ansia va accolta
CERCARE DI SFUGGIRLA E' QUINDI LA STRATEGIA PIU' SBAGLIATA:BISOGNA USCIRE DALLA PSICOLOGIA DELL'EVITAMENTO, PER NON RISCHIARE DI STARE MALE UN MOMENTO...