Sei in: Prodotti: Psicoterapia per Affrontare Ansia e Attacchi Di Panico:
Descrizione
Insegno alle persone che vengono da me a trattare i loro disagi come cose preziose, cose rare.
Come custodire la propria ansia, di fidarsi di lei, di ascoltarla, di percepirla, quando arriva.
Le immagini interne sono le risorse terapeutiche dell’anima, cioè de quella forza che ha portato ciascuno di noi dalla cellula fecondata che era all’essere adulto di adesso.
Immaginare un altro uomo o donna con un altro volto, che abita dentro di noi. Attivare dentro noi l’immagine di un altro volto, diverso dal nostro abituale, è molto utile per far scendere in campo le forse risanatrici del nostro Sé.
Bisogna socchiudere gli occhi e “immaginare”. Più ci allontaniamo dalla “realtà”, dalla persona- maschera che ci siamo messi in testa di essere, più siamo in grado di accogliere ciò che ci capita, più le soluzioni vengono dall’ anima e sono sempre e soltanto “pratiche”, cioè fanno ciò che va fatto per noi