Training

Se abbiamo l'agonismo nel sangue, se vogliamo andare più forte in gara che in allenamento, se overtraining e supercompensazione sono solo un effetto casuale del nostro allenamento, dobbiamo rivolgerci ad un professionista che ci guidi in maniera distaccata e razionale nell'inseguimento dei nostri obiettivi .

Bike Technology, grazie ad un protocollo ampiamente testato e condiviso, può seguire tutta la tua stagione atletica. Dai primi passi alla gara della vita.

Tutti gli stage effettuati alla Bike Academy di Davide Cassani , a stretto contatto con i migliori preparatori atletici del mondo, con medici responsabili di squadre professionistiche e con diversi campioni, mi ha permesso di conoscere tutti i segreti dell'allenamento nel ciclismo e la loro evoluzione nel tempo.

L' esperienza diretta sul campo , mi ha permesso inoltre di capire come questi schemi di allenamento possono essere adattati e sfruttati anche da un amatore. Sia per quanto riguarda il ciclismo, la mountain bike e il triathlon.

Bike Technology si propone di realizzare piani di allenamento della durata di 3 mesi, estremamente personalizzati. Durante questo piano, ci saragrave; un continuo monitoraggio tecnico-atleta per trovare sempre la strada migliore e i giusti adattamenti.

Per la realizzazione di un piano di allenamenti, è previsto un colloquio iniziale di circa 60'.
Nelle settimane successive, ci sarà uno scambio di informazioni via mail e/o telefono se la distanza tecnico-atleta non consente un incontro in maniera agevole.