GRUPPI DI SOSTEGNO PER LA DEPRESSIONE

La psicoterapia di gruppo è una delle molteplici forme che si possono adottare nell’affrontare la risoluzione di diversi problemi di fronte ai quali un individuo può venirsi a trovare. Il gruppo ha una accompagnatore, che è lo psicoterapeuta , che attraverso domande, elaborazioni condivise, guiderà la conversazione alla identificazione e risoluzione dei comportamenti sbagliati che provocano un determinato malessere. Ci sono diverse modalità terapeutiche attraverso le quali un individuo può affrontare i suoi problemi e la psicoterapia di gruppo è una di queste. Il gruppo viene visto come uno strumento di sostegno, un contesto all’interno del quale la persona può scoprire se stessa e il suo modo di relazionarsi. Nel fare terapia in gruppo, ogni partecipante decide come e quando prendersi uno spazio personale per affrontare le proprie tematiche. Il focus della terapia è sui singoli partecipanti e, in un secondo momento sul gruppo come unità: le dinamiche di gruppo sono un importante oggetto di lavoro. Il gruppo è un importante supporto, offre sostegno a chi partecipa, è un contesto protetto in cui la persona può sperimentarsi rispetto al proprio schema comportamentale e relazionale, con la possibilità di trovare strategie, approcci più funzionali nel relazionarsi con gli altri. Una delle tematiche affrontate nella Terapia di Gruppo è ciò che nel contesto sociale-relazionale e strettamente personale favorisce la Depressione. La depressione è caratterizzata da un insieme di sintomi cognitivi, comportamentali, somatici e affettivi che diminuiscono in maniera, più o meno grave, il tono dell’umore andando a compromettere la normale attività dell’individuo nelle relazioni sociali. È dunque un insieme di più sintomi, più o meno complessi, che alterano in maniera consistente il modo in cui una persona ragiona e pensa a se stessa ma anche agli altri e al mondo che la circonda. Gli incontri (una volta a settimana) saranno monitorati in base al grado di malessere e comprendono momenti di sedute individuali ed eventuale collaborazione con un medico-Psichiatra per l’eventuale apporto farmacologico.

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