Classi di Yoga
Una riflessione su respirazione, movimento e pensiero ineguagliata. I suoi obiettivi spaziano dal miglioramento posturale alla stimolazione fisiologica , dal rilassamento ad imprevedibili acquisizioni.
ORARI VIA SARDEGNA 43:
ORARI VIA CONCA D'ORO 284:
Lunedì 20:15-21:15
Yoga Break speciale pausa pranzo! VIA SARDEGNA 43
Studiato appositamente sulle esigenze di chi lavora, 40 minuti, volti a favorire il recupero di energia e vitalità . Ogni seduta è preceduta da un lavoro specifico di tonificazione respiratoria e termina con un rilassamento .
Martedì e Giovedì 13:30-14:10 (è possibile anche solo una classe!)
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