Consulenza nutrizionistica

Nel PRIMO INCONTRO:

• indagine sulle abitudini alimentari e sul livello di attività fisica svolta;
• valutazione dello stato nutrizionale (sottopeso, normopeso, sovrappeso od obesità) attraverso il rilevamento di misure antropometriche (altezza, peso, BMI, circonferenza vita, fianchi e polso) ed il calcolo dei fabbisogni energetici;
• conoscenza di condizioni patologiche accertate (ipertensione, diabete, dislipidemie, problemi gastrointestinali, allergie ed intolleranze alimentari);
• analisi della composizione corporea attraverso la bioimpedenziometria, tecnica non invasiva che permette di misurare il metabolismo basale, la quantità di massa grassa e massa magra ed il contenuto di acqua corporea;
• eleborazione dello schema dietetico personalizzato .
  
  

  Negli incontri successivi, a seguito di una nuova analisi bioimpedenziometrica, saranno valutati gli obiettivi raggiunti e verrà elaborato un nuovo piano alimentare.