Consulenza psicologica

La consulenza psicologica è un’azione di orientamento e sostegno alla persona che si trovi ad affrontare un momento di difficoltà in relazione a un problema specifico.

È un percorso di breve durata (da uno a dieci colloqui) ed è focalizzato sulla gestione del problema.

Si rivolge alla persona (adulti e adolescenti), alla coppia o alla famiglia.

Mira a mettere meglio a fuoco la domanda arricchendola di un significato più profondo, e inoltre a far emergere e sviluppare le potenzialità e le risorse della persona, migliorando la conoscenza di sé, la visione realistica del proprio ambiente, la capacità di compiere scelte autonome, la propositività e la progettualità. Si esplora e si amplia il ventaglio delle soluzioni possibili e praticabili in base alle conoscenze e competenze possedute, ai limiti e alle risorse.

La consulenza aiuta ad affrontare momenti di crisi nel corso del ciclo di vita (separazioni, lutti, eventi che determinano stress, ecc.) e ad orientarsi meglio di fronte a difficoltà e scelte relative alla famiglia, alla professione, alla scuola, alle relazioni interpersonali e affettive.