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Consulenze e sostegno psicologico individuali o di coppia
La consulenza psicologica si esercita nei casi in cui il disagio è circoscritto e lieve, oppure quando si vuole avere una valutazione del problema con l'indicazione delle possibilità terapeutiche. Ad esempio quando si deve prendere una decisione importante, quando si sta vivendo un periodo di intenso stress che si manifesta con ansia temporanea e disturbi di altro tipo, quando si hanno problemi nell'alimentazione o cali di motivazione nello studio e nel lavoro etc. La consulenza si risolve in un tempo breve ma che varia a seconda dei casi.Al sostegno psicologico si ricorre quando per affrontare ed attraversare il problema serve un tempo più lungo e la necessità di un rapporto più continuativo A differenza della consulenza psicologica, in questi casi si ha bisogno maggiormente di un supporto nell'adattamento a situazioni stressanti o nel superamento di particolari fasi critiche della vita. Ad esempio quando si incontra difficoltà nel giocare il proprio ruolo genitoriale con il figlio adolescente, quando ci si trova a dover far fronte alla perdita improvvisa e dolorosa di un proprio caro o del lavoro, etc.
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