Il rapporto con il corpo

Quando senti di avere una difficoltà, un problema o un disagio psicologico o relazionale, è molto Utile per te misurare il Rapporto che c’è tra la difficoltà che hai in quel momento con il rapporto che hai con il tuo corpo.

Il rapporto col tuo corpo riguarda:

- Le tue Sensazioni Cinestesiche (il tatto, il tocco sulla pelle, quindi le sensazioni fisiche)

- Il Movimento del tuo corpo (come ti muovi, verso dove ti muovi, se ti senti bloccato, ecc.)

- La tua capacità di “Percepire” il corpo e le Sensazioni che sono correlate ad esso (cioè la capacità che hai di sentire la posizione del tuo corpo, o l’intensità del dolore e del piacere, ecc.) Ognuno sente il proprio corpo in modo completamente diverso dagli altri.

- Il rapporto che il tuo corpo ha con l’ambiente esterno

Ogni sensazione riportata ed ogni nostra “Percezione” del nostro corpo e della Relazione che abbiamo con le persone

Tutto questo è Utile ed Importante sia per Comprendere Meglio il tuo problema, sia per Superarlo attraverso un “lavoro” sul tuo corpo.

Il lavoro che si fa sul proprio corpo è una delle basi della Bioenergetica.

Con l’Analisi Bioenergetica gli strumenti di cui dispone la psicoterapia aumentano. La conoscenza approfondita della dualità Mente-Corpo permette l’intervento sui due aspetti. Oltre all’aspetto verbale lo psicoterapeuta lavora insieme al cliente con esercizi corporei appropriati e volti a sciogliere le tensioni in esso contenute.

Ciò permette di arrivare efficacemente e rapidamente ai nodi emozionali.

La Psicoterapia Bioenergetica è di grande Utilità per tutti perché:

- ripristina un funzionamento psicofisico adeguato

- consente l’aumento del livello energetico

- sviluppa il potenziale in ogni persona

- è di grande efficacia in tutte le situazioni sintomatiche di origine psicologica come:

depressione

ansia

angoscia

attacchi di panico

disturbi sessuali