Slackline

Lo slacklining è un esercizio di equilibrio dinamico che viene svolto su una fettuccia piana di poliestere tesa tra due punti sulla quale si cammina. Questo strumento è molto utile per l'allenamento dell'equilibrio dinamico e della propriocettività. Viene utilizzato come strumento preventivo, rieducativo e come strumento di potenziamento muscolare. E' consigliato a tutti coloro che svolgono attività sportive quali: arrampicata, alpinismo, sci e tutti quegli sports in cui c'è necessità di migliorare le capacità coordinative e di equilibrio (pallavolo, basket, calcio, tennis..).
Presso il Centro Nuova Ginnastica è disponibile un istruttore per lezioni individuali e di gruppo.