Terapia della Gestalt

La psicoterapia della Gestalt è nata dalle teorie di Frederick Perls, uno psicanalista tedesco che nel 1936 si distaccò dalla scuola freudiana per elaborare un approccio autonomo.

Le tecniche utilizzate da Perls si differenziano notevolmente da quelle della psicoanalisi classica, risultando più dinamiche, ricche emotivamente e spesso di immediata efficacia.

La terapia della Gestalt mira ad aumentare la consapevolezza degli aspetti psicologici inconsci che sono alla base di disturbi o difficoltà quotidiane e contemporaneamente promuove nuove modalità di esperire la realtà e di rapportarsi con gli altri. Risulta pertanto particolarmente utile in tutti i casi di difficili relazioni interpersonali in ambito familiare e sociale.

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