Quando chiedere una consulenza psicologica?

Rivolgersi ad uno psicologo è una scelta strettamente personale in età adulta (per i bambini sono i genitori a scegliere di dare ascolto e rilevanza alle manifestazioni di disagio dei figli; in adolescenza la scelta dipende dall'adolescente e dai suoi genitori in combinazioni diverse a seconda dei casi).

Si tratta quindi di una decisione che una persona prende sulla base della propria sofferenza, fondamentalmente quando ritiene di aver tentato di trovare da sè (e con le persone che hanno rilevanza affettiva nella sua vita) le vie di uscita dal proprio malessere ma di ritrovarsi ciononostante con la sensazione di essere "incastrata" nella propria condizione.