12 ore gratuite

PROGRAMMA: Si imparerà ad eseguire un trattamento shiatsu nella sua forma più semplice e piacevole, portando le pressioni con i palmi delle mani in posizione prona e supina attraverso il peso abbandonato e rilassato; prime esperienze di un trattamento più evoluto con il peso portato con i palmi e con i pollici sovrapposti e separati, perpendicolare alle zone trattate; esercizi di yoga per la preparazione alle posture di base di seiza e samurai; esercizi di ascolto e modifica della propria postura; esercizi di Do-In eseguiti singolarmente e a coppie; lavori sull'ascolto del proprio e altrui respiro. I partecipanti, se lo ritenessero, potranno iscriversi al proseguimento del Primo Percorso Professionale.