coaching sportivo

Il coaching sportivo è un’attività di consulenza strategica diretta a coloro che praticano uno sport individuale o di squadra, sia a livello agonistico che dilettantistico.

Il consulente strategico funge da personal trainer per facilitare il raggiungimento di obiettivi individuali o di gruppo nella prestazione sportiva. Il coaching sportivo è una consulenza costruita ad hoc sulla base della situazione e delle esigenze dell’atleta, della squadra o degli allenatori.

Una volta individuato l’obiettivo da raggiungere si costruiscono programma e strategie di azione per lo sviluppo della performance desiderata.

Il coaching strategico è utilizzato dallo sportivo per:
- sbloccare la performance
- superare blocchi emotivi che impediscono di migliorare la performance
- superare i limiti e aumentare le potenzialita’
- raggiungere l’equilibrio psicofisico ottimale
- gestire lo stress delle competizioni
- gestire l’ansia da prestazione
- aumentare il potere di concentrazione e la capacità di controllo mentale

Il coaching strategico è utilizzato da squadre, allenatori e preparatori atletici per:
- selezionare e creare team ad alta prestazione
- stimolare, mantenere e sviluppare spirito di squadra
- accrescere la capacità di leadership
- sviluppare programmi di miglioramento ed efficaci piani d’azione
- creare coinvolgimento verso il raggiungimento dell’obiettivo
- infondere impegno, passione, determinazione verso il conseguimento di risultati