Corso di Thai Chi

Maestra Ohashi Kinue
Istruttrice Gazzale Laura
Antichissima arte marziale cinese, il TAI CHI si è evoluto e perfezionato fino ai nostri giorni, per diventare un esercizio fisico per la cura del corpo e della mente.
In tutto il mondo, attualmente è praticato da giovani, da persone in età avanzata, da atleti di diverse specialità per migliorare con questa pratica:
- la salute - la concentrazione - la coordinazione - la prontezza di riflessi
Con la pratica regolare e costante del TAI CHI l'uomo moderno può aumentare la propria resistenza allo stress della vita quotidiana e sviluppare la sicurezza interiore, migliorando al contempo la tonicità muscolare, la mobilità articolare, l'agilità, l'equilibrio, il sistema cardio-circolatorio.
Per ulteriori informazioni, prendere un appuntamento per parlare con il Maestro e per fare una prova gratuita, telefonare in segreteria dal lunedì al venerdì, dalle ore 16.00 alle ore 21.00, al numero 010/415856 ( www.brunodaboit.it )