RILASSAMENTO MENTE - CORPO

In questo laboratorio viene usata la tecnica di rilassamento basata sulla correlazione tra le emozioni e gli aspetti somatici dell'individuo. Il laboratorio, non vuole usare una tecnica basata sulla suggestione. Le finalità sono un maggior controllo dello stress, dell'ansia, una riduzione generale della tensione emotiva e il recupero delle energie, anche grazie a un ridimensionamento spontaneo delle emozioni negative "allegate" a determinati vissuti. E' un laboratorio che si rivolge quindi a tutte le persone - dai più piccoli ai più grandi -.

Se ci si aspetta che un corso risolva la nostra vita non è questo, se invece quello che cercate è un supporto, un gioco, un attimo di serenità, a volte di riflessione, che riattivi salute ed energia, siete allora nel posto giusto.