Studio di Psicologia e Psicoterapia Lastra a signa

Dr.ssa Beatrice Patrone Psicologa, Psicoterapeuta Specialista in Terapia Cognitiva

Tel.335 7427969

beatricepatrone@hotmail.com

RICEVE SU APPUNTAMENTO presso lo studio medico di Lastra a Signa, Via Giovanni XXIII, n°1.

Perchè rivolgersi a uno psicologo

L`individuo non sempre si prende cura della propria salute psicologica tanto quanto fa per quella fisica. Ancora in molti diffidano dell’esperto in psicologia, visto, per luoghi comuni e pregiudizi, come il "medico dei matti" o lo “strizzacervelli”.

In realtà lo psicologo è una figura ben distinta dal medico e andare dallo psicologo non vuol dire essere "svitati" o "diversi", al contrario, significa prendersi cura della propria salute mentale, che va di pari passo con quella fisica, migliorando notevolmente la qualità totale della propria esistenza.

CHE COS’ E’ LA PSICOTERAPIA COGNITIVA

La psicoterapia cognitiva è una forma di trattamento dei principali disturbi di origine psicologica.

La psicoterapia cognitiva si basa sul presupposto che vi è una stretta relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti e che i problemi emotivi sono influenzati da ciò che pensiamo e facciamo nel presente.

Le caratteristiche fondamentali della terapia cognitiva sono:

• Orientata allo scopo
• Centrata sul problema attuale
• Basata sulla collaborazione attiva tra paziente e terapeuta
• Utilizza una molteplicità di tecniche e di strumenti
• Mira a far diventare il paziente il terapeuta di se stesso.

AREE DI INTERVENTO

• Disturbi d’ansia (attacchi di panico, fobie, ansia sociale, ansia per la salute e disturbi ossessivi).
• Depressione.
• Disturbi alimentari.
• Disturbi del sonno.
• Disturbi sessuali
• Stress e disturbi psicosomatici
• Problemi di coppia
• Difficoltà relazionali.