Sport Coaching

Il coaching applicato allo sport individuale e di squadra, aiuta ad asprimere al meglio il proprio potenziale, a raggiungere obiettivi motivanti e sviluppare la performance attraverso soprattutto schemi e metodi di preparazione mentale.

La preparazione mentale incrementa l'efficacia della prestazione, riduce i tempi nel recupero degli infortuni, rinforza e sviluppa le strategie di gestione dello stato in gara, oltre a contribuire al superamento di momenti di calo di motivazione o di stress.