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PERCORSO ORIENTALE

Programma


Brevissima introduzione sul fine della pratica proposta. Esercizio di QI GONG “Il lavaggio del viso” Semplici esercizi di TAIJI per lo scioglimento del corpo Rilassamento del corpo Rilassamento del Respiro Rilassamento dello Spirito Condivisione delle sensazioni sulla pratica svolta. Espressione del “Suono del Fuoco” nell’estate.

Esercizi finali di stretching, Taiji e Qi Gong .



Domenica 17 maggio - 21 giugno- 19 luglio 2009 dalle 9.30 alle 12.30


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