Personal Training, ipotesi di lavoro

Il servizio di Personal Training è una delle ipotesi di lavoro . E' uno degli strumenti che è possibile utilizzare per migliorare quella data situazione psicofisica . Si immagini un tavolo di lavoro, una scrivania, dove il professionista del benessere possiede tutta una serie di strumenti da poter utilizzare; usando una metafora si potrebbe paragonare questo esempio al mestiere del sarto, il quale, per eseguire al meglio il proprio lavoro, ha pronti sul tavolo tutta una serie di arnesi del mestiere come ad esempio: l'ago, le forbici, il metro, i carta-modelli, gli spilli, il filo, ecc.. In base, ovviamente, alle necessità saprà impiegare al meglio tutti quanti gli arnesi o solo una parte di essi. Sarà così creato l'abito su misura o la riparazione perfetta. Alla stessa stregua il professionista del benessere, adotterà la migliore strategia operativa, il programma preferibile, il più vantaggioso, per i fini posti e condivisi con l'assistito. Sarà scelto, tra gli strumenti posti sulla scrivania, quello più opportuno per il miglioramento del benessere e della salute della persona che si è rivolta con tanta speranza all'esperto.
In certi momenti della vita non è detto che il movimento debba per forza essere la panacea di tutti i mali, anzi può determinare risvolti non propriamente auspicabili. E' proprio in quella situazione che traspare la professionalità e la serietà del professionista del benessere, in grado allora di proporre al/la proprio/a assistito/a un periodo, più o meno lungo, di rilassanti massaggi decontratturanti insieme ad una corretta rieducazione posturale , ma senza il movimento e l'attività fisica a tutti i costi, ad esempio.
Nel primo incontro generalmente, il dottor Girodo, ha la necessità di conoscere, parlare e condividere, molti aspetti della sfera psicologica e della sfera motoria e funzionale dell'assistito/a. Dura difatti almento un paio d'ore il primo appuntamento. Solo dopo aver acquisito tutta una serie di informazioni, sarà fattibile realizzare un progetto accurato di benessere, naturalmente a seconda degli obiettivi posti e condivisi.
Il benessere è una cosa nobile e seria, ma non si acquisisce in modo passivo...è il più grande investimento che possiamo realizzare per la nostra salute e per la nostra vita in genere.