Terapia individuale

L'intervento in Psicoterapia ha l'obiettivo di favorire un cambiamento nella persona al fine di migliorare la qualità della vita e la sua condizione generale di salute. La mente, le emozioni e il corpo non sono entità separate, ma interconnesse tra loro: il nostro benessere psicofisico dipende dall'equilibrio e dall'armonia tra di esse. Disturbi fisici possono essere anche espressione di un disagio psicologico importante o per contro una malattia di tipo fisico potrebbe essere motivo di disagio psicologico. Tutti i sintomi vanno ascoltati, ci comunicano qualcosa. Ci stimolano a cambiare, a riconoscere i nostri bisogni primari e le nostre caratteristiche. Nel caso specifico per esempio della persona introversa, dotata di una maggiore sensibilità e di un mondo interiore ricco, il percorso della psicoterapia potrebbe rivelarsi utile per aprirsi al mondo esterno senza necessariamente percepirlo come una minaccia. Attraverso tale intervento il paziente diverrà maggiormente competente nel capire i suoi bisogni e desideri più importanti. Scoprirà le sue caratteristiche peculiari e le utilizzerà come risorse per il proprio benessere, migliorerà le relazioni con gli altri e sarà più facilmente orientato alla costruzione di un progetto di vita soddisfacente.

Richiedi info