Prana Flow Yoga

Nasce dallo Yoga tradizionale rivisitato in chiave contemporanea dalla famosa insegnante californiana Shiva Rea per assecondare i nostri bisogni moderni, legati ai ritmi della realtà metropolitana. Le posture dello yoga (asana) attraverso la respirazione e il movimento prendono forma tridimensionale creando uno scambio energetico che da beneficio a corpo e mente, aumentando l'elasticità e la resistenza. Lyricdancestudio propone una lezione di un'ora e mezzo, il mercoledì alle 18,30 e, ogni 15 giorni il sabato alle 11. La classe è a numero chiuso per piccoli gruppi .