Counseling psicologico

La consulenza psicologica (o counseling) è un intervento effettuato da un professionista abilitato, rivolto a coloro che stanno vivendo un momento di difficoltà per questioni specifiche, per eventi contingenti, inerenti la quotidianità, o nella gestione di momenti particolarmente stressanti che influiscono negativamente sulla qualità di vita. Caratterizzano questo intervento il tipo di relazione, l’ascolto e l’approccio empatico col professionista che, essendo persona non coinvolta nel problema riportato, garantisce un punto di vista obiettivo e privo di implicazioni emotive. L’espressione dei propri vissuti facilita l’individuazione delle risorse personali e l’utilizzo di strategie idonee al superamento del disagio.