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Psicoterapia Individuale
OBIETTIVI DELLA PSICOTERAPIA INDIVIDUALE
I passaggi salienti sono:
► Trovare il senso del disagio che si sta vivendo
► Cogliere come mai si &egra...
Scheda
Ansia e Attacco di panico
Dott.ssa Gussoni Nicoletta Psicologa-Psicoterapeuta
Durante gli attacchi di panico: consigli per fronteggiare la crisi La prima cosa da fare ...
Scheda
Curare la depressione
Che cosa è la depressione dal punto di vista della terapia cognitiva
La persona che sviluppa un disturbo depressivo presenta frequentemente ...
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Terapia disturbi ossessivi compulsivi
La terapia cognitivo-comportamentale per il disturbo ossessivo-compulsivo prevede due componenti: 1. Esposizione di prevenzione e risposta: ...
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GESTIRE LA RABBIA
Trattenere la rabbia la trasforma in rancore
Quando si reprime la rabbia, si smarrisce la sua funzione presente in quel preciso momento e solo in...
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Ipocondria e trattamento
L’ipocondria viene definita dal manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-IV tr) come la preoccupazione dovuta alla convinzion...
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