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Attività Fisica
Alimentazione dello Sportivo
Chi pratica attività sportiva deve cercare di distribuire l’alimentazione della giornata in almeno cinque pasti, di cui tre principali e ...
Scheda
I benefici dell’ATTIVITA’ FISICA
Per mantenere corpo e mente sempre in “forma” oltre che seguire un corretto regime alimentare e condurre uno stile di vita sano, risulta m...
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