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LE TARIFFE

La maggior parte delle persone quando pensa ad un percorso di psicoterapia ritiene che possa comportare un costo troppo elevato protratto per un lungo periodo di tempo.

A tale proposito è importante specificare che non sempre è necessaria una psicoterapia di anni; a volte sono sufficienti anche solo alcune sedute di consulenza per sbloccare situazioni che creano sofferenza oppure percorsi di terapia breve (10 sedute ) per migliorare il proprio benessere psicologico.

Che cosa vuol dire migliorare il proprio benessere psicologico ? Significa prendersi cura di sé, liberare energie che ci permettono di modificare le prestazioni nello studio o nel lavoro di sviluppare relazioni costruttive con le persone che ci sono vicine.

Di solito, quando si pronunciano queste parole “ prendersi cura di sé stessi ” si pensa di iscriversi in palestra, fare massaggi , cure estetiche e/o dimagranti. La cura di sé viene intesa esclusivamente come cura del corpo, dimenticandoci che anche il benessere psichico è fondamentale per garantirci una vita serena e gratificante.

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