Laboratorio autostima: ritrovare il sorriso e la fiducia in se stessi

"l'autostima è la misura in cui il soggetto crede di essere capace, significativo, degno di successo e valore. In sintesi, l'autostima è un giudizio personale di valore espresso negli atteggiamenti che il soggetto mantiene verso di sè" (Coopersmith).
Il corso, inteso come laboratorio esperenziale , è un percorso pratico e guidato attraverso il quale i componenti del gruppo sperimentano un'ampia gamma di capacità esistenziali (competenze sociali, emotive e cognitive) che a loro volta permettono il consolidamento degli elementi fondamentali di una sana autostima.