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Descrizione
Un programma di allenamento a corpo libero e piccoli attrezzi adatto al potenziamento di tutte le capacita' atletiche, basato sullo sviluppo delle capacita' propiocettive, e allo sviluppo della forza funzionale.
Un programma di allenamento a corpo libero e piccoli attrezzi adatto al potenziamento di tutte le capacita' atletiche, basato sullo sviluppo delle capacita' propiocettive, e allo sviluppo della forza funzionale.