Corso preparto - yoga taoista in gravidanza - tai chi chuan in gravidanza - accompagnamento alla nascita , al parto attivo , alla nascita naturale e serena

L'Accademia di Arti Orientali “Il Tempio dei 5 Elementi” organizza presso la

la sua sede in

Via Virgilio Melandri 36/5 - Zona Colli Aniene

CORSI DI PREPARAZIONE AL PARTO SPONTANEO ANCHE PER CHI ABBIA AVUTO UN PRECEDENTE CESAREO

” PARTORIRE NON SIGNIFICA SOFFRIRE MA VIVERE INTENSAMENTE E CONSAPEVOLMENTE UN MOMENTO MAGICO” (C. Ciolli)

Argomenti del corso:

TECNICHE DI GINNASTICA TAOISTA PER IL PARTO ATTIVO
RESPIRAZIONE IN GRAVIDANZA
MUSICA E SUONI IN GRAVIDANZA
TAI JI QUAN in GRAVIDANZA

YOGA PREPARTO

Tecniche PILATES in gravidanza

TRAINING AUTOGENO RESPIRATORIO (R.A.T.)

TECNICHE RESPIRATORIE PER GESTIRE IL DOLORE DURANTE IL TRAVAGLIO ED IL PARTO

ESERCIZI PER LA TONIFICAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO

IL CORSO E' CONSIGLIATO ANCHE ALLE FUTURE MAMME PER LE QUALI E' PREVISTO UN PARTO CON CESAREO INEVITABILE

Inoltre, presso il Centro, è possibile ricevere trattamenti di


LINFODRENAGGIO per DONNE IN GRAVIDANZA e NON
e/o MASSAGGIO RILASSANTE

Visita il nostro sito per ulteriori informazioni:

www.tempiodei5elementi.org

Claudia Ciolli autrice del libro "Manuale di Ginnastica Taoista e Tai Ji Quan in Gravidanza" Edito dalla MIR Edizioni è la responsabile dei corsi di Ginnastica taoista pre e post parto e dei trattamenti di Linfodrenaggio Manuale Metodo Vodder.

Si è formata studiando direttamente con medici ginecologi e ostetrici di Medicina Tradizionale Cinese a Pechino. Ha elaborato tecniche MIRATE PER LE DONNE IN GRAVIDANZA ottenendo risultati non solo su se stessa (essendo mamma di 3 bimbi) ma anche sulle ragazze che partecipano ai suoi corsi.

La GINNASTICA TAOISTA e lo YOGA CINESE vengono utilizzati nei nostri corsi come mezzo per il riequilibrio energetico , per superare quei frequenti momenti di spossatezza e metodologia per ripristinare un corretto assetto scheletrico-muscolare . Gli effetti benefici della pratica quotidiana sui disturbi alla colonna e su un corretto drenaggio linfatico (che migliora gli èdemi agli arti inferiori e superiori) sono visibili già dai primi giorni di attività.

Verranno inserite tutte le possibili tecniche respiratorie e sonore per gestire al meglio i dolori del travaglio e del parto e le tecniche di rigenerazione, affinché si arrivi al parto con un bagaglio energetico considerevole.
Esercizi per il controllo e la tonificazione del pavimento pelvico.

I corsi si tengono presso l'Accademia di Arti Orientali "Il Tempio dei 5 Elementi" - Via Virgilio Melandri 36 - Tel. 0640501260 - 3339723733.


Il corso è a numero chiuso (max 6 persone).
E' richiesta , quindi, una prenotazione.

Le iscrizioni vengono accettate a partire dal IV mese di gravidanza dietro presentazione del certificato medico.
E' possibile iniziare in qualunque momento dell’anno il corso.