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La strada del benessere

Un viaggio alla ricerca del benessere attraverso un insieme di "semplici ricette", come quella di una nutrizione equilibrata e quella di un sano movimento. nessuna pozione magica ma solo l'indicazione di una "strada" da percorrere per modificare i propri stili di vita e conseguire i propri obiettivi di benessere. tanti argomenti da condividere, all'interno di un percorso accessibile a tutti, fatto di sane e piacevoli abitudini da contrapporre agli eccessi della società moderna. la cosa più straordinaria di questo percorso è che è costituito da semplici regole che dovrebbero essere ordinarie per tutti e caratterizzare la nostra esistenza.

www.lastradadelbenessere.it/