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PNL



La PNL (Programmazione Neuro Linguistica) è uno strumento che utilizzo per vivere meglio la dieta, per cambiare le nostre abitudini alimentari e cercare di evitare le abbuffate compulsive, il ricorso al cibo quando siamo stressati, il mangiare senza rendersene nemmeno conto. Con semplici tecniche utilizzabili da chiunque si riesce a vivere meglio il rapporto col cibo.