Autoregolazione

Nell’ambito della psicoterapia della Gestalt, fondamentale processo psicologico mediante il quale l’organismo si adatta all’ambiente in modo spontaneo e creativo, rendendo l’agire coerente col sentire.

Nella psicoterapia della Gestalt, ogni situazione incompiuta e ogni bisogno insoddisfatto non diventano figura in seguito a una decisione predeterminata, ma in modo del tutto spontaneo.

Il contatto fra organismo e ambiente, l’esperienza del «campo», ha luogo e si organizza sempre sulla base della «coscienza spontanea» del bisogno predominante.

L’intenzionalità dell’organismo, la selezione delle priorità e la progettazione dell’azione congrua sono tutti momenti necessari per portare allo sblocco la situazione incompiuta.

Il fissarsi dell’attenzione o un eccesso di intenzionalità sono, invece, all’origine di un’«autoregolazione nevrotica»“ (Spagnuolo Lobb, Cavaleri, 2013, p. 119).

Spagnuolo Lobb M., Cavaleri P.A. (2013). Autoregolazione , in Nardone G., Salvini A. (a cura di), Dizionario Internazionale di Psicoterapia , Milano: Garzanti Editore.

Tratto da //www.gestalt.it/category/gestaltpedia/