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Corso post-partum - verso un nuovo ruolo
01/07/2009 SpoltoreLa maternità nella nostra società Nella nostra società, nella nostra cultura, in genere i giorni che seguono una nascita sono considerati momenti di gioia, di felicità intensa, in cui la famiglia e tutto l’entourage partecipano al "lieto evento" ed auspicano alla madre ed al neonato il migliore futuro possibile. L’immagine stereotipata della puerpera viene spesso raffigurata da una giovane donna che sprizza felicità e gioia, assecondata ed assistita da molti parenti ed amici. Tutti sappiamo che la realtà spesso non è così, e in un certo numero di casi la nascita di una creatura può essere fonte di preoccupazioni, paure ed ansia. Si crede perciò, erroneamente, che la maternità debba essere sempre un processo facile e naturale come mangiare e dormire, che la maternità debba comportare solo gioia e serenità, che le madri debbano essere sempre felici di dedicarsi completamente ai loro bambini, che sentimenti di tristezza o reazione di stress dopo il parto sia quindi segno di debolezza e non un vero e proprio stato di disagio. Tutto ciò comporta nella madre l’emergere di sentimenti di inadeguatezza e di un forte senso di solitudine. Noi vogliamo sottolineare invece che la maternità, anche quando non complicata, comporta comunque un nuovo ruolo da apprendere progressivamente. Come ogni altro grande cambiamento, anche la maternità comporta sempre un grande stress. Presentazione del programma Il programma proposto mira a sviluppare nella madre abilità di fronteggiamento che consentano di ridurre il senso di inadeguatezza e prevenire i sintomi di un’eventuale depressione post-natale, aumentando l’autostima, occupandosi delle difficoltà che possono insorgere nella coppia o tra madre e bambino e facilitare l’uso e lo sviluppo delle reti sociali esistenti. Mano a mano che acquisiscono queste abilità, le mamme sviluppano la sensazione di poter controllare/gestire sempre meglio il loro disagio, provando più piacere nella vita quotidiana e nei rapporti affettivi, in particolare con i bambini e il partner. Il corso è finalizzato all’insegnamento di :
- tecniche di rilassamento per ridurre l’ansia nei momenti più difficili
- gestione dei pensieri negativi e irrazionali
- abilità di fronteggiamento delle situazioni stressanti
- abilità sociali per instaurare una rete di aiuto e prevenire la tendenza all’isolamento
Indirizzo: Via Londra, 27 Spoltore
Data Fine: 15/09/2009
Frequenza evento:
