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Comunicati Stampa
Corso teorico-pratico di rilassamento e benessere
RILASSAMENTO e BENESSERE Corso pratico e teorico IN PROGRAMMA IL SABATO POMERIGGIO DALLE 14.30 ALLE 18.30 circa DEL 5 E 12 MARZO 2011 Programma: METODO JACOBSON MASSAGGIO DEL VISO ED ELEMENTI DI MASSAGGIO E AUTOMASSAGGIO TECNICHE DI RESPIRAZIONE
INTRODUZIONE AL CORSO
LO STRESS E COME AFFRONTARLO
PANORAMICA DEI VARI METODI DI RILASSAMENTO
ELEMENTI DI TRAINING AUTOGENO DEL CICLO INFERIORE (CONTATTI-RESPIRO-PESO-CALORE)