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Laboratorio autostima

Nel mese di maggio avrà inizio presso lo Studio Diapason Pavia il laboratorio sull' autostima che si propone, tramite esercizi pratici focalizzati sulle dinamiche relazionali e sul linguaggio corporeo, di sviluppare ed incrementare strategie che permettano di saper gestire i fattori negativi e contemporaneamente rinforzare il proprio benessere psicologico.

Un sentimento di autostima basso può essere la causa di problematiche psicologiche come per esempio:

• stati depressivi
• rabbia incontrollata
• mancanza di fiducia in se stessi e negli altri
• problematiche relazionali

• difficoltà nel processo decisionale

Il laboratorio è strutturato in 5 incontri di 2 ore ciascuno

Per informazioni 339/3140196 dott.ssa Emanuela Biscuolo