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Corso di Rilassamento e Benessere marzo 2011
RILASSAMENTO e BENESSERE
Corso pratico e teorico
IN PROGRAMMA IL SABATO POMERIGGIO
DALLE 14.30 ALLE 18.30 circa
DEL 5 E 12 MARZO 2011
Programma:
INTRODUZIONE AL CORSO LO STRESS E COME AFFRONTARLO
PANORAMICA DEI VARI METODI DI RILASSAMENTO ELEMENTI DI TRAINING AUTOGENO DEL CICLO INFERIORE (CONTATTI-RESPIRO-PESO-CALORE)
METODO JACOBSON
MASSAGGIO DEL VISO ED ELEMENTI DI MASSAGGIO E AUTOMASSAGGIO
TECNICHE DI RESPIRAZIONE
Centro di Chinesiologia Nuova Ginnastica
Via Giovanni Schiapparelli 6, 20058 Villasanta (Monza e Brianza)
Telefono: +39 0392050962
Partita IVA: 02015990969
Web: www.nuovaginnastica.com
RETE: centrochinesiologia.reteimprese.org
SETTORE: Sport
CATEGORIA: Palestre e Centri Fitness
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Aziende Palestre e Centri Fitness
Palestra Forma Club - Ginnastica personalizzata, body building, riabilitazione, recupero muscolare, ecc.
Tutto Brilla di Michela Meta - Impresa di pulizie civili ed industriali per case, appartamenti, ville, condomini e uffici in Monza e Brianza, Milano ed hinterland.