LA FLORA BATTERICA INTESTINALE

La flora batterica in testinale è un sistema biologico complesso costituito da microrganismi presenti in tutto il tratto intestinale. Questi microrganismi presiedono a talune funzioni vitali per l’organismo, come ad esempio la sintesi e l’assorbimento di alcune vitamine, ed intervengono nei processi metabolici di proteine e zuccheri. La flora batterica intestinale fisiologica è in simbiosi con il nostro organismo e quando il rapporto risulta vantaggioso per entrambi viene definito “eubiosi”. Purtroppo sono molti gli elementi che condizionano negativamente la sopravvivenza della flora intestinale: alimentazione poco equilibrata, cibi poco salutari, ma anche stress e assunzione di farmaci. Quando questo avviene, compaiono disturbi quali: gonfiori addominali, meteorismo, flatulenza, digestione lenta, sonnolenza post-prandiale, stitichezza, crampi addominali, diarrea; questo fenomeno è definito “disbiosi”.

La disbiosi può essere di due tipi: Disbiosi fermentativa: interessa principalmente stomaco e intestino tenue ed è causata da un’alimentazione troppo ricca in carboidrati. Disbiosi putrefattiva: interessa principalmente il colon ed è causata da un’alimentazione troppo ricca in proteine.

Per riportare in equilibrio il sistema biologico intestinale, è necessario quindi:
• supplementare i nutrienti carenti (vitamine e minerali)
• armonizzare le funzioni digestive
• rivitalizzare la flora intestinale

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