Sei in: Articoli: Dolori muscolari:
La Curcuma longa antinfiammatorio di eccellenza
La Curcuma Longa, conosciuta anche con il nome di turmerico, viene coltivata in India ed in altri paesi tropicali da secoli.
Proprio come lo zenzero, le foglie spuntano sul rizoma, mentre le radici laterali, con noduli simili ai tuberi, crescono nel terreno.
Cresce meglio in ambienti umidi e caldi.
Dopo l'essiccazione, i rizomi vengono macinati in polvere, la quale viene poi commercializzata come curcuma. Da essa viene estratto il curcuminoide della curcuma, il cosiddetto principio "curcumina".
- Contribuisce a mantenere un metabolismo energetico regolarizzato 1
- Favorire l'attività regolare del sistema immunitario 1
- Contribuisce a regolare l'attività ormonale 1
- Contribuire a mantenere una pelle equilibrata 2
- Contribuire a mantenere una vista equilibrata 2
- Riboflavina favorisce la protezione delle cellule dallo stress ossidativo 2
- Contribuisce a ridurre la stanchezza e la fatica 2
1 vitamina B6 | 2 Riboflavina (Vitamina B2)
Se non assunta nella dieta ti consiglio questo integratore che vedi in foto e che puoi trovare nel mio negozio on line alla voce prodotti antiffiammatori