Perchè il braccio di ferro?

Atleti che si allenano per anni, per raggiungere la migliore combinazione di forza, tecnica e velocità in un istante esplosivo, questo è il braccio di ferro, meglio conosciuto cone "armwrestling".

Giovani o anziani, uomini o donne, ricchi o poveri, chiunque ha l'accesso al tavolino, e sul tavolino sono tutti uguali. Non serve un lago, un campo erboso, il mare , la montagna, una strada, una pista,un ring.....basta un tavolino. Certo le competizioni ufficiali si svolgono su appositi tavoli regolamentari (reperibili per pochi euro o facilmente costruibili), ma nulla vieta di confrontarsi su una semplice superfice piana,a casa, al lavoro in vacanza. Insomma uno sport per tutti. Uno sport duro.

Ma si può definire sport? Uno sport è: "an activity involving phisical exertion and skill in which an induividual or team competes against another or others for entertainment" (the oxford dictionary,1999) Questa definizione è certamente adatta al braccio di ferro.

Attualmente il braccio di ferro è uno sport organizzato e competitivo e non semplicemente un gioco da bar. Ci sono molti siti web che lo possono testimoniare e promuovere, anche in Italia c'è un gran numero di atleti che sotto l'egida della SBFI (Sezione Braccio di Ferro Italia www.bracciodiferroitalia.it) si allenano, partecipano a competizioni di carattere nazionale e internazionale, contando atleti temuti anche all'estero.

Non tutti possiamo diventare dei campioni di braccio di ferro, ma chiunque può competere e tentare di arrivare al suo massimo possibile risultato. Due sono le ragioni. Anzitutto il braccio di ferro richiede un massiccio sforzo di muscoli e tendini che non vengono abitualmente usati a tale intensità, l'allenamento di tali catene muscolari è quindi fondamentale e molto produttivo, il fenomeno genetico che può fare a meno di allenarsi è molto raro anche se esiste. In secondo luogo il braccio di ferro competitivo non è così popolare e diffuso come altri sport da richiamare a se molti fenomeni e inoltre è molto doloroso e questo è un fattore selezionante. Tutto ciò significa che chiunque con un buon allenamento è in grado di aspirare a ottenere ottime soddisfazioni dal braccio di ferro.

Praticando la disciplina del braccio di ferro gli atleti sviluppano forza di carattere e fisica che portano benefici in molti aspetti della vita. braccia forti non suscettibili di tendiniti sono molto utili in molteplici altri sport, e la forza di carattere è molto utile nel sopportare lo stress dell'essere al centro dell'attenzione o dell'essere sotto pressione, cosa che accade molto spesso nella vita di tutti i giorni. A nessuno piace perdere, e questo spinge gli armwrestlers ad allenarsi duramente per ottenere il meglio. Inoltre la lotta one-to-one del braccio di ferro spesso porta a perdere e anche questo forma il carattere donando umiltà (c'è sempre qualcuno più forte di te...).

Insomma uno sport per tutti!