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Allenamento
Allenamento con i pesi il miglior rimedio anti age
Gli scienziati dell'Università del Michigan (USA), rivelano che non solo si può combattere la perdita di forza e di massa muscolare dovu...
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I deltoidi posteriori
Un gruppo muscolare di particolare importanza è composto dai deltoidi, che ricopre le spalle ed è diviso in tre sezioni: anteriore, ...
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