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Scuola delle Quattro Direzioni

COS'E' IL QI GONG? I SUOI SIGNIFICATI E LA PRATICA
Cos'è il Qi Gong? Il significato che solitamente viene dato al Qi Gong è: Qi (Energia) e Gong (Movimento) Que...
Esercizi di coordinamento (Scuola delle Quattro Direzioni)
Ti capita spesso di percepire dei improvvisi dolori alla schiena,alle gambe e alle articolazioni in generale? Se la tua risposta è s&...
Le tecniche di meditazione attraverso il corpo (Metodo Iwakura®)
Le tecniche di meditazione insegnate in questo corso , a differenza della meditazione tradizionale da seduti, utilizzano la capacità...
Qi Gong : Ginnastica Dolce (Scuola delle Quattro Direzioni)
Che cosa si intende con il termine ginnastica dolce ? Quali sono i benefici che può aiutarti a raggiungere questa disciplina? Pr...