Lo Studio Mana propone a partire dal 26 Febbraio 2014 un ciclo di incontri di esercizi integrati di auto-shiatsu e tecniche di rilassamento.
L’obiettivo è quello di iniziare a prendere consapevolezza del proprio corpo e delle proprie abitudini scorrette legate alla postura, alla respirazione, alle tensioni muscolari, oltre che esplorare le proprie potenzialità ancora inespresse.
Durante il corso si acquisiranno alcuni strumenti da utilizzare autonomamente per distendersi e rilassarsi, e comprendere, con uno sguardo nuovo, i segnali che il nostro corpo ci manda.
CALENDARIO
MERCOLEDI’ 26 FEBBRAIO
MERCOLEDI’ 5 MARZO
MERCOLEDI’ 12 MARZO
MERCOLEDI’ 19 MARZO
Dalle ore 8.00 alle 9.00 per un dolce risveglio
Dalle ore 13.00 alle 14.00 per una pausa pranzo rilassante
Dalle ore 18.30 alle 19.30 per un benessere serale
Il costo totale dei 4 incontri è di € 100,00 (detraibile dalla dichiarazione dei redditi).
Al costo va aggiunto il contributo Previdenziale Enpap del 2% e il costo della marca da bollo di € 2,00.
Per iscriversi è necessario compilare il modulo allegato e inviarlo all'indirizzo info@shiatsumana.it
Studio Mana – via Giordano Bruno 38 Padova
Centro specializzato in trattamenti Shiatsu, Training Autogeno, Metodi e Tecniche di Rilassamento, Psicologia e Psicoterapia
Telefono 049.685576
Prezzo: N.D. | Tipo:
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